Retiro Zen (con práctica de Sonmudo)

Fecha: 13/09/2013 a las 20:00
Lugar: Bori Sa, Mas El Pulí, Sales de Llierca, La Garrotxa
Organiza: Bori Centro Zen

Retiro zen de Septiembre del Bori Centro Zen

El retiro incluirá la práctica del Sonmudo, uno de los artes marciales mas antiguos, íntimamente conectado con la evolución del budismo en Corea. Combina la meditación y el arte marcial, y es asequible tanto para jóvenes como mayores, ayuda a agilizar el cuerpo, calmar las emociones y la mente, y es sanador a distintos niveles. Todo el mundo puede participar en el retiro, tanto las personas que practican habitualmente meditación yoga o deporte, como los principiantes. 
Es una gran oportunidad para experimentar nuestra práctica zen habitual enriqueciéndola con todo el abanico de ejercicios de Sonmudo que practican los monjes en Corea, en el marco de espectacular naturaleza de Bori Sa.
 
Las sesiones de Sonmudo irán a cargo de Lyudmila Litvinova (2º Dan de Sonmudo e instructora de hatha-yoga).
 
Fecha: del 13 al 15 de Septiembre. (Llegada viernes 13 por la tarde).
 
Lugar: Bori Sa (Mas El Puli, Sales de Llierca, Alta Garrotxa). 

Más información e inscripciones:
boricentrozen@hotmail.com
 
 
 
 
¡Cada miércoles clases de Sonmudo en el Bori Centro Zen!